Удары и иные приемы бокса
Цель данной публикации рассмотреть основные удары и иные приемы бокса. Итак, сначала об ударах. Прямой удар с дальней руки называют панч. Такой удар при верной постановке способен даже легко отправить в нокаут соперника. Отрабатывают панч, как и иные удары, в парах. Последнее приучает, как говориться, ощущать дистанцию. Подобен панчу удар под названием кросс. Его отличие только в абсолютном разгибании руки. При этом локоть поднимается, как правило, вверх. Внешне это придает движению кулака как бы дугообразную траекторию. Второе название кросса — перекрестный удар. Все просто, ведь зачастую удар кросс производится через руку соперника непосредственно в голову. читать полностью »